Спикер 1: Я дам людям минуту, чтобы зайти, и затем мы начнем. Сегодня мы снова ждем, пока люди зайдут, и начнем через мгновение. Добро пожаловать на "On the Park Bench" — разговор на общественной площади, организованный Конгрессом за новый урбанизм. "On the Park Bench" представляет интерактивные беседы с лидерами мысли в области нового урбанизма и смежных отраслей, предоставляя аудитории возможность участвовать в реальном времени. Вебинарная серия является платформой для членов CNU для участия в дебатах и сотрудничества по актуальным вопросам дня. Авторский форум — это серия в рамках "On the Park Bench", которая обсуждает недавно опубликованные книги урбанистов или интересные для урбанистов. Продюсер — архитектор и урбанист Адани. Спикер 1: У нас сегодня очень интересная программа по книге "Восстановительные города: городской дизайн для психического здоровья и благополучия" с авторами Дженни Роу и Лейлой Маккей в обсуждении с интервьюером Стефани Ботвелл. Поделитесь своими мыслями на хэштег #OnTheParkBench www.tinyurl.com [Музыка] otpb feedback и зарегистрируйтесь на предстоящие вебинары. Следующий состоится 26 октября, во вторник, также в 12 часов дня. Все они проходят в 12 часов дня по восточному времени. Дизайн для адаптации: климатический вызов для нового урбанизма с Элизабет Плато Зайбурк и интервьюером-модератором Риком Коулом. Перейдите на cnu.org/resources/on-the-park-bench, чтобы узнать больше. И, конечно, не забудьте о CNU30 в Оклахома-Сити. Сохраните даты: с 23 по 26 марта 2022 года. Это будет первый личный конгресс с 2019 года. Я действительно взволнован этим, это будет действительно весело, и Оклахома-Сити сделал так много, чему другие города могут научиться в плане оживления их центра, привлечения удобств и создания гораздо более интересного и пригодного для жизни места. Узнайте, как четкая приверженность урбанизму, тщательное финансирование и вовлечение жителей могут вдохновить на возрождение города. Узнайте больше на cnu.org/cnu30. Спикер 1: И снова очень интересная программа сегодня с Дженни Роу, одной из наших авторов "Восстановительных городов". Она профессор и директор Центра дизайна и здоровья в Школе архитектуры Университета Вирджинии, экологический психолог и бывший руководитель ландшафтной архитектуры в международной архитектурной практике. Она написала более 50 опубликованных рецензируемых рукописей о влиянии окружающей среды на здоровье и благополучие. Ее соавтор Лейла Маккей из "Восстановительных городов" является директором Центра городского дизайна и психического здоровья в Лондоне и директором по политике Конфедерации NHS. Конфедерация NHS поддерживает и представляет систему здравоохранения в Великобритании. Она является соредактором журнала "Urban Mental Health". Наш интервьюер Стефани Ботвелл — главный специалист по ландшафтному дизайну в компании Stephanie Bothwell Urban. Она является членом CNU и основала Центр AIA для пригодных для жизни сообществ. Она была старшим ландшафтным архитектором города Бостон. Я Роб Студевилл, редактор "Public Square" CNU. Спикер 1: "Восстановительные города: городской дизайн для психического здоровья и благополучия" исследует новый способ проектирования городов, который ставит психическое здоровье и благополучие на передний план. Книга исследует, как перенаселенность, шум и загрязнение воздуха, длительные поездки и недостаток дневного света оказывают огромное влияние на психическое благополучие городских жителей. С увеличением давления на службы психического здоровья авторы рассматривают, как городской дизайн и планирование могут предложить решения. Мы проведем презентацию Дженни и Лейлы, а затем интервью со Стефани Ботвелл и вопросы и ответы от аудитории. Пожалуйста, используйте функцию вопросов и ответов Zoom, чтобы задать свои вопросы, как только они у вас возникнут, и они, вероятно, будут отвечены в порядке их поступления. С этим я передаю слово Дженни Роу и Лейле Маккей. Лейла Маккей: Мы на мьюте, Лейла. Да, добро пожаловать всем, и это такое удовольствие быть здесь сегодня, чтобы поговорить с вами. Как вы слышали, я Лейла Маккей, и я рада присоединиться к вам с Дженни Роу, чтобы поговорить о нашей книге и идеях в ней. Но, конечно, прежде всего, мы хотели бы знать, с кем мы сегодня говорим, так что почему бы вам не зайти в чат и не написать, откуда вы звоните и чем занимаетесь, потому что нам действительно интересно знать, кто слушает то, что мы говорим сегодня, и познакомиться с вами всеми. Лейла Маккей: Итак, как упоминалось, в августе этого года Дженни и я опубликовали книгу с Bloomsbury под названием "Восстановительные города: городской дизайн для психического здоровья и благополучия". Эта книга захватывающая, потому что она объединяет научные доказательства и практику, чтобы ответить на вопрос, который интересует многих из нас по всему миру: как мы можем проектировать города, которые могут поддерживать и продвигать психическое здоровье и благополучие? Это тема, которая не всегда была в приоритете в рамках экологического дизайна и практики на протяжении многих лет, но то, что мы видим сейчас, — это рост науки, знаний, интереса и приоритизации. И с COVID-19, который действительно сосредоточил внимание людей на том, что наша окружающая среда делает для нашего психического и физического здоровья, это действительно своевременный момент, чтобы рассмотреть, где находятся доказательства и что мы можем сделать, чтобы действительно поддержать психическое здоровье. Лейла Маккей: Вы можете перейти к слайду о психическом здоровье, пожалуйста, потому что, прежде чем мы погрузимся, я подумала, что будет полезно убедиться, что мы все на одной волне. Что именно такое психическое здоровье? Итак, по данным Всемирной организации здравоохранения, это состояние, в котором человек может реализовать свой потенциал, справляться с нормальными стрессами повседневной жизни, продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в свое сообщество. Теперь, когда мы думаем о людях с психическими расстройствами, это обычно люди, которые испытывают некоторые комбинации проблем с их мыслями, эмоциями, поведением и отношениями с другими людьми, которые могут вызывать стресс, нарушать личное функционирование и, по сути, влиять на то, в какой степени любой из нас может соответствовать этому определению психического здоровья, которое мы только что услышали. Лейла Маккей: Я уверена, что многие из вас знакомы с некоторыми типами расстройств, такими как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство, деменция, СДВГ, шизофрения. Что мы знаем, так это то, что жизнь в городах подвергает людей более высокому риску в различной степени от широкого спектра проблем с психическим здоровьем. Но, знаете, продвижение психического здоровья и поддержка людей с психическими расстройствами — это не только о медикаментах и терапии. Не поймите меня неправильно, невероятно важно, чтобы у всех был доступ к хорошей психиатрической помощи, когда она им нужна. Но в дополнение к этому существует более широкий подход общественного здравоохранения к поддержке и продвижению психического здоровья, и это включает роль построенной среды. Лейла Маккей: До сих пор стратегии городского дизайна для здоровых городов почти полностью были продиктованы мотивами физического здоровья. Поэтому цель "Восстановительных городов" — стимулировать сдвиг в проектировании городов, чтобы включить невероятно важный компонент, которым является психическое здоровье. Дженни, мы можем перейти к следующему слайду? Дженни Роу: Я расскажу о рамках "Восстановительных городов". Это новая концепция, которая ставит психическое здоровье, благополучие и качество жизни на передний план городского дизайна и планирования с... и вот они, семь столпов, которые здесь иллюстрированы, и они подробно изложены в нашей книге. На самом деле, они формируют основу книги. Ключевой момент того, что содержится в нашей книге, заключается в том, что это основано на доказательствах. То, что у нас здесь, построено на научных доказательствах и тысячах исследований в области исследований восстановительной среды. Мы черпаем из психиатрии, географии, архитектуры, дизайна, планирования, общественного здравоохранения, инженерии и многих других областей исследований, и мы объединили их, чтобы показать, как определенные условия могут способствовать восстановлению от умственного утомления, депрессии и стресса и тревожности, и как планировщики и дизайнеры могут использовать эти знания для проектирования городов, которые лучше поддерживают психическое здоровье и благополучие. Дженни Роу: Следующий слайд. Я расскажу вам об этих столпах, и первый из них — это зеленый город. Доступ к природным средам, вероятно, является наиболее обоснованным атрибутом восстановительного города. Многочисленные исследования говорят нам, что это может снизить депрессию и стресс, улучшить функции мозга, помочь управлять тяжестью симптомов тревожных расстройств, шизофрении, СДВГ, деменции. Плюс зеленое городское пространство может помочь снизить тепловой стресс и улучшить качество сна, что очень важно для поддержки психического здоровья людей. Влияние зеленого пространства на психическое здоровье: не все зеленые пространства созданы равными. Оно модифицируется такими факторами, как количество зеленого пространства, к которому люди имеют доступ, доступность, насколько оно близко к их дому, тип зеленого пространства, виды на природу, которые могут быть у людей, воспринимаемое качество этого пространства, его биоразнообразие, как оно используется, количество воздействия или доза, которую люди могут получить в течение своего дня. Дженни Роу: И когда я упоминаю эти вещи, конечно, COVID-19 пролил особый свет на неравенство в доступе людей к зеленым пространствам и их опыте. Стало очень ясно, что нам нужно больше инвестиций в более бедные сообщества и улучшение доступа для детей, молодежи и пожилых людей, потому что исследования говорят нам, что это те части населения, которые могут особенно выиграть с точки зрения психического здоровья. Следующий слайд, пожалуйста. Итак, вот некоторые выдержки из главы о зеленом городе в нашей книге. Каждая глава имеет одинаковый формат: она излагает доказательства пользы для психического здоровья людей для каждого из восстановительных атрибутов, затем механизмы, с помощью которых они фактически достигаются, а затем следуют рекомендации по дизайну как на уровне района, так и на уровне города. Это не правило, по сути, мы объединяем доказательства, чтобы предоставить вам руководство, чтобы городские дизайнеры могли интерпретировать его гибко в зависимости от того, что подходит для их местоположения, для их обстановки, для вовлеченных культур, для всех многочисленных переменных, которые мы знаем, связаны с городским дизайном и планированием. Дженни Роу: Теперь я передам слово Дженни, чтобы она рассказала вам о остальных столпах. Дженни Роу: Спасибо, Лейла, и добрый день всем. Переходим к синему городу, который является вторым атрибутом в нашей структуре. Эти два пересекаются, чтобы подчеркнуть, что синий, под которым мы подразумеваем воду, чаще всего встречается в городах с зелеными пространствами, так что все эти вещи действительно пересекаются. Возможно, наиболее восстановительным атрибутом любого города является доступ к воде и контакт с ней. Психические преимущества такие же, как и для зеленого пространства, которые Лейла только что описала, так что они связаны с уменьшением риска депрессии, облегчением стресса, но исследования в этой области гораздо менее обоснованы. Дженни Роу: Просто чтобы коснуться того, что делает воду такой особенной, что делает ее более восстановительной, это увеличенные возможности для увлечения, для любопытства. Мы можем трогать и играть с ней, вода меняет свою форму, когда она рябит по разным текстурам поверхности, она взаимодействует с светом, так что это динамический атрибут в нашем городском ландшафте, и это делает ее более восстановительной. Это изображение из Шеффилда в Великобритании, который имеет генеральный план, построенный вокруг использования воды, и когда вы посещаете Шеффилд, там действительно везде вода. И это вход в город с железнодорожной станции. Но критически важно для воды, если она должна приносить пользу нашему психическому здоровью, чтобы она была хорошо ухожена и не допускалась к застою, загрязнению или загрязнению, и чтобы, поднимая тему, которую только что упомянула Лейла, доступ был справедливым, но также в отношении воды доступ должен быть безопасным. Дженни Роу: Наш третий атрибут восстановительного города — это сенсорный город. Книга объединяет научные доказательства, которые сейчас демонстрируют, как наши чувства могут быть использованы в городской среде, чтобы оказывать положительное влияние на наше психическое здоровье. Некоторые из этих сенсорных атрибутов включают уменьшение неприятного шума, что имеет смысл, но мы немного забыли, я думаю, о том, как использовать положительные звуковые ландшафты, звуковые убежища, например, птичьи заповедники или кинетическую скульптуру, которая взаимодействует с ветром и издает звук. Увеличение возможностей для доступа к здоровой пище также хорошо задокументировано в исследованиях, но менее известно о пользе положительных ароматов и о том, как запахи вызывают чувство идентичности места и принадлежности. Увеличение визуальной сложности — еще один атрибут, который может держать ключ к снижению депрессии. Дженни Роу: Этот слайд показывает интерактивный световой дизайн от Urban Scale Interventions, это креативная практика по созданию мест, работающая в Северной Ирландии. Это Лондондерри, и мост там был связан с высоким риском самоубийства. Теперь, что сделали Urban Scale Interventions, так это разработали световую инсталляцию, которую можно было манипулировать с помощью смартфонов людей, так что они создали это взаимодействие между мостом, его освещением и индивидуальными телефонами людей, и это увеличение когнитивного вовлечения в нашу среду, эстетическое отвлечение, которое оказывает значительное влияние на снижение самоубийств с этого конкретного моста. Дженни Роу: Город-сосед — это Гонконг, где Лейла жила год или два года, я думаю. Город-сосед действительно обращается к тому, как мы используем городской дизайн для создания сильных социальных сетей. Люди с поддерживающими социальными отношениями гораздо менее склонны к развитию проблем с психическим здоровьем и более склонны к быстрому восстановлению от них. Так что некоторые из атрибутов города-соседа, которые способствуют этим социальным взаимодействиям, мы можем назвать их местами для случайных встреч, где у нас есть импровизированные встречи с людьми, которых мы не знаем так хорошо, на рынке, в кафе, в парке для собак. И мы знаем, что районы с смешанным использованием, которые можно обойти пешком, с мелкозернистыми фасадами магазинов действительно способствуют этим видам взаимодействий. Дженни Роу: Жилье должно быть спроектировано для содействия социальным взаимодействиям и сетям между всеми возрастами, смешанными доходами и всеми этническими группами. Парки и общественные сады, мы слышали, как Лейла говорила о зеленом пространстве и его пользе для психического здоровья, есть сильная развивающаяся область исследований, показывающая, что эти пространства также способствуют социальному взаимодействию и чувству принадлежности, а также способствуют альтруизму и увеличению доверия в районе. Дженни Роу: Пятый атрибут в нашей структуре — это активный город. Я уверена, что концепция активного города знакома многим из вас, она интегрирует физическую активность в повседневную городскую жизнь и позволяет мобильность для всех граждан. Но физическое здоровье связано с психическим, социальным и когнитивным благополучием, поэтому мы используем книгу для стратегий активного образа жизни для всего здоровья. Это суперблок Барселоны, который включает в себя сообщество со смешанным использованием, о котором я только что говорила, он мультимодальный с точки зрения дизайна улиц или того, что здесь, в США, называют комфортными улицами, он имеет сильную уличную связанность между жилыми домами, магазинами и игровыми площадками, в него встроен субсидируемый интегрированный общественный транспорт, уличные деревья, городское озеленение и игровые площадки. Дженни Роу: Польза для психического здоровья от мобильности менее обоснована, чем физическая польза, но она включает в себя снижение риска депрессии, тревожности, улучшение регуляции стресса, улучшение здоровья мозга и памяти, которые играют значительную роль в здоровом старении и в здоровом развитии детей. Дженни Роу: Шестой атрибут — это игровой город. Польза игры для благополучия детей довольно хорошо известна, игра способствует как физическому, социальному, когнитивному, так и эмоциональному развитию детей, но мы утверждаем в книге, что нужен подход к игре для всех возрастов. Игра и наше желание к любопытству и удивлению не прекращаются, когда мы достигаем подросткового возраста, и на протяжении всей жизни игра может помочь развивать наше творчество, наше обучение, давать нам агентство и способствовать социальному взаимодействию между всеми возрастами. Дженни Роу: Поэтому мы различаем в книге два типа игровых контекстов: чисто игровые контексты, которые в основном предназначены для детской игры, игровые площадки, игровые улицы, но мы также подчеркиваем важность других игровых контекстов, не обязательно предназначенных для игры, но в которых могут происходить игровые активности. Интерактивные художественные выставки, например, возможности для игровой оценки в виде паркура в Чикаго. Это пример "Боба", многие из вас знают это, вы видите себя в отражении в контексте города, так что вы видите себя в контексте города более игривым, новым способом, который может способствовать гражданскому участию в этом городе. Дженни Роу: Последний атрибут, седьмой атрибут и, возможно, самый важный атрибут любого города — это инклюзивный город. Опять же, я подчеркиваю, что эти темы пересекаются, так что мы интерпретируем в книге инклюзивный дизайн как дизайн для всех возрастов, всех полов, всех рас и этнических групп, всех сексуальных ориентаций, всех социально-экономических слоев и для всего разнообразия физических, сенсорных и когнитивных способностей и потребностей. Дженни Роу: К сожалению, мы все знаем, что городской дизайн способствовал сегрегации, исключению и предвзятости в наших городах, что влияет на самооценку людей, их достоинство, независимость и их психическое здоровье, а также на их способность получить доступ ко всему спектру образовательных, экономических, социальных, культурных и медицинских возможностей города. Дженни Роу: Два способа, о которых мы говорим в книге, как города могут достичь большей инклюзивности, это привлечение людей в районы с смешанным доходом и возрастом, как в этом примере суперблока Барселоны, который мы только что показали, предлагая качественное жилье для всех возрастов, всех социально-экономических слоев и широкий спектр удобств. Я также хотела бы подчеркнуть здесь необходимость принимать эти решения о городском дизайне с жителями, чтобы строить снизу вверх, совместно создавая и признавая потребности и характеристики всех жителей. Дженни Роу: Наконец, я хотела бы коснуться теоретической основы книги. Название происходит из целого корпуса исследований, который накопился за последние 50-60 лет в области исследований восстановительной среды, и оно подкреплено тысячами исследований. Существует четыре психологических процесса, связанных с восстановительной средой и восстановительным городом. Первый — это увлечение, которое также связано с нашим чувством удивления и любопытства, оно привлекает наше внимание, но в ненавязчивый, непроизвольный способ, который открывает пространство для размышлений. Совместимость — это имеет смысл, не так ли, что город должен хорошо соответствовать нашим индивидуальным потребностям. Чувство быть вдали, которое захватывает чувство побега от нашего повседневного, также связано с понятием протяженности, когда мы смотрим вверх и за горизонт, вверх и из нашего контекста в другой мир, мы получаем чувство обширности или даже это луговая земля, я уверена, многие из нас могут оценить и вспомнить времена, когда мы поднимались, скажем, или поднимались на холм в городе, чтобы посмотреть вверх и из него, чтобы получить другое чувство контекста. Дженни Роу: Нас часто спрашивают городские дизайнеры и архитекторы, какие простые стратегии они могут использовать, чтобы изменить ситуацию с психическим здоровьем, и я просто закончу, сказав, если бы в районе было только две вещи, которые вы могли бы сделать для психического здоровья, одна рекомендация была бы увеличить его любопытство и увлечение, одновременно увеличивая возможности для быть вдали, предоставляя возможности для людей взаимодействовать. Дженни Роу: Это наша презентация завершена. Наконец, немного информации о том, как вы можете купить книгу. Вы можете получить ее на bloomsbury.com в США со скидкой, она также доступна на Amazon и, возможно, даже в вашем местном книжном магазине, мы надеемся. Так что это мы закончили, и теперь передаем слово Стефани для вопросов. Стефани Ботвелл: Спасибо, Лейла и Дженни, это было действительно замечательно. Прочитав книгу, становится ясно, что вы, с одной стороны, очень тщательны и вдумчивы с этим огромным количеством информации, которая приводится в качестве доказательства, чтобы дать нам представление о том, что работает, а что нет, а затем есть эта другая, более мягкая сторона, которая заключается в иллюстрациях и чувстве, что вы хотите, чтобы люди любили места, где они находятся, и это просто замечательный баланс в этом, и мы хотим поблагодарить вас за эту книгу, и это будет именно то, что нужно вытащить из-под стола, когда политик, сидящий за столом где-то, скажет: "О, но это важно?" И мы можем вытащить книгу из-под стола и сказать: "Да, это действительно критически важно". Стефани Ботвелл: Можете ли вы немного подробнее рассказать, знаете ли вы, пандемия изменила наше мировоззрение на здоровье и наши отношения со всеми по всему миру, и это сигнализирует о каком-то тихом революции или это будет лавина? Это будет медленный старт или быстрый старт? Лейла, хочешь начать с этого? Лейла Маккей: Думаю, я могу начать. Я думаю, что пандемия была интересна в нескольких отношениях. Во-первых, как я уже упоминала, она действительно заставила людей немного больше осознать, что их физическая среда делает для их здоровья. Они должны были изменить то, как они взаимодействуют со своей физической средой, будь то изоляция в какой-то мере, так что они были ограничены своими собственными районами, это остановило и заставило людей задуматься: "Подождите минуту, что в моем районе заставляет меня чувствовать себя хорошо, а что нет?" Например, здесь, в Великобритании, так много людей ходили в парки в своих районах, что на самом деле некоторые из этих парков пришлось закрыть, потому что люди были обеспокоены тем, что социальное дистанцирование не может быть соблюдено в них. Это действительно заставило людей задуматься: "Боже, я ценю наличие качественного, хорошо ухоженного, доступного парка в моем районе". Лейла Маккей: Но также, я думаю, что пандемия показала, что можно достичь. Так что до пандемии, как мы все знаем, была некоторая борьба за каждый дюйм дороги, который мы могли бы использовать для чего-то, не связанного с автомобилями, и что мы обнаружили во время пандемии, так это то, что был достаточный спрос на общественное пространство, которое можно было бы использовать пешеходами различными способами для социализации, для безопасного передвижения, что у нас были всплывающие парки, у нас была временная пешеходизация, у нас были разные способы обеспечения безопасного активного транспорта и все такие вещи. И предоставляя эти всплывающие возможности, люди начали осознавать, что, эй, на самом деле изменения возможны, и нам это нравится. Так что я думаю, что многие из этих вещей действительно увеличили понимание и интерес людей и спрос на лучшие общественные пространства, и не только в центре города, но и расширяясь на те места, где они живут. Дженни Роу: Я думаю, что это должно произойти довольно срочно, чтобы ответить на ваш вопрос. Я занимаюсь исследованиями уже 18 лет, доказывая пользу городских парков, в частности. Мы знаем, что существуют вопросы справедливости, мы все знаем, что есть люди, которые действительно нуждаются в качественных открытых пространствах, у них может не быть сада дома, у них может даже не быть балкона дома, так что это становится для меня вопросом справедливости в области здравоохранения, и я думаю, что это срочно. И мы знаем, что делает разницу, мы провели исследования, особенно в отношении городских зеленых пространств. Я думаю, что некоторые из других тем в книге гораздо менее обоснованы, и нам нужно больше доказательств, но как исследователь я действительно хочу теперь использовать эту структуру, чтобы действительно аргументировать с городскими планировщиками, с должностными лицами общественного здравоохранения, что существует действительно надежная стратегия, которая может сделать разницу. Дженни Роу: Я разговариваю с людьми в области городского планирования и общественного здравоохранения, и они говорят мне, что да, этот подход действительно имеет смысл, и некоторые города и районы устанавливают новые компоненты городской зеленой инфраструктуры для решения вопросов, связанных с устойчивостью к климату и адаптацией к климату, но они не думают о совместных преимуществах для психического здоровья, так что психическое здоровье не является движущей силой некоторых из этих инициатив, это своего рода побочный эффект или бонус для некоторых из этих вмешательств. Так что я хотела бы видеть, чтобы психическое здоровье ускорилось в списке как планировщиков, так и директоров общественного здравоохранения городов. Стефани Ботвелл: Можете ли вы дать нам некоторые идеи о том, как люди, слушающие сегодня, и, кстати, я заглянула в чат, спасибо всем, и если вы еще не сделали этого, если хотите, напишите, откуда вы и чем занимаетесь, и если у вас есть вопрос, пожалуйста, задайте его в разделе вопросов и ответов, а не в чате, чтобы я могла видеть их все в одном месте. Можете ли вы дать нам некоторые ориентиры или идеи о том, как мы, как планировщики, урбанисты, транспортные планировщики, политики, менеджеры, можем ускорить эти изменения? Дженни Роу: Я начну с этого. Я думаю, что это начинается с выхода из наших силосов. В книге много идей, это принципы, а не алгоритмы, и первое, что мы бы сказали, я думаю, Лейла согласится, это совместное создание, вы должны работать с сообществом, в котором вы хотите развивать изменения, а затем я бы сказала, что картирование активов, работа с тем, что у вас есть, а не начинать с чистого листа, часто в районе есть настоящие жемчужины, которые внешний человек может не оценить и не понять. Так что картирование этих активов, поиск того, что у вас есть, а не подход с дефицитом, а затем построение оттуда и обдумывание того, где вы можете соединить эти активы, используя, например, уличные деревья, для меня ключевым является действительно соединение, это о построении и увеличении доступа к этим жемчужинам в районе, и если они не связаны безопасными и проходимыми и доступными и инклюзивными маршрутами, то они не будут использоваться. Лейла Маккей: Я добавлю с точки зрения политики и скажу, что то, что позволяет реализовать такую структуру, как эта, это спрос, это люди, которые хотят видеть дизайн, который будет иметь влияние на психическое здоровье и благополучие людей. Это все хорошо, когда дизайнер или планировщик хочет реализовать эти принципы, которые так ясны и захватывающи с точки зрения их потенциального воздействия, но для того, чтобы получить этот проект, чтобы его подписали, чтобы его оплатили, эти люди должны быть на борту, они должны видеть ценность. Так что я думаю, что есть определенное количество работы по созданию кейсов на всех уровнях, чтобы убедиться, что люди действительно понимают, а) ценность, широкий спектр ценности инвестирования в дизайн и планирование для улучшения психического здоровья, и б) что на самом деле это не какая-то туманная концепция, на самом деле существует структура, исследования есть, вот как вы можете добиться прогресса в этом. И я думаю, что действительно внедряя эти кейсы на всех уровнях, как в вашем вопросе о силосах, чтобы привлечь различных людей, вовлеченных в них, в разработку, проектирование, строительство, тогда вы добьетесь прогресса. Стефани Ботвелл: Мы получаем хорошие вопросы сейчас в чате, в разделе вопросов и ответов, извините. Можете ли вы привести примеры мест, которые предоставляют увлечение пользователям? Я знаю, что вы немного говорили о воде, Дженни. Дженни Роу: Увлечение можно найти в вашей повседневной среде. Обычно, если вы думаете о дереве, оно имеет увлечение, встроенное в него через его фрактальные узоры, фрактальные узоры листьев, так что это не обязательно должны быть огромные пространства. Другие примеры увлечения — это когда мы видим настенное панно, что-то многосенсорное, что привлекает все наши чувства, это что-то, что поднимает нас и выводит из нашей повседневной среды, особенно нашей рабочей среды. Сейчас я смотрю на прекрасный вид на Голубой хребет из моего рабочего места, и регулярное поднятие взгляда и выход из этих гор как увлекательно, так и дает мне чувство протяженности и быть вдали, и это приносит пользу моему истощению внимания, это восстанавливает мое внимание, и это действительно важно иметь доступ к видам, но также к небольшим карманам, скажем, зеленых пространств в городе для пользы восстановления внимания, есть много теорий об этом. Дженни Роу: Так что увлечение повсюду. Лейла, у тебя есть какие-нибудь мысли об этом? Лейла Маккей: Что убивает увлечение, я думаю, это скука. Например, если вы думаете о прогулке по кварталу, одна улица, по которой вы идете, может иметь всевозможные смешанные использования, магазины и жилые дома, и офисы, и они могут быть довольно маленькими, они могут быть довольно проницаемыми, так что вы можете видеть внутри, видеть, что происходит, они могут иметь, скажем, это продуктовый магазин, они могут иметь свои фрукты и овощи снаружи, люди могут стоять и разговаривать, и там происходит активность, так что вы действительно вовлечены в такую среду, и исследования говорят нам, что когда вы идете мимо такой среды, вы, как правило, идете немного медленнее, вы уделяете немного внимания, вам интересно, что происходит. Сравните это с прогулкой по одной из тех улиц, где весь квартал занят чем-то действительно однообразным, например, большой безликой стеной, которая может быть стороной супермаркета или офисного здания или чем-то еще, и там не происходит ничего особенного. Мы знаем, что люди, скорее всего, будут спешить мимо таких вещей, мы также знаем, что наличие такой среды, ваш мозг, потому что он не увлечен, на самом деле более склонен к негативным размышлениям, которые связаны с депрессией. Так что да, я думаю, это пример того, как увлечение может повлиять на вас, когда вы идете по городскому кварталу. Стефани Ботвелл: И, конечно, есть потенциал для большого сенсорного перегруза в тех, которые вы только что описали, идя по главной улице или в центре города, и как зеленое пространство предоставляет что-то совершенно другое с точки зрения увлечения или расслабления и т.д. Лейла Маккей: Я чувствую, что это теория восстановления внимания, и я могу передать обратно Дженни, которая более эксперт в этом. Дженни Роу: Я не думаю, что это обязательно должно быть зеленое пространство, это просто то, где все исследования были проведены. Люди изучали кафе как восстановительные среды, как вы знаете, монастыри, построенные твердые среды без зеленого пространства, могут быть столь же восстановительными, и если у вас нет денег на поддержание и установку зеленого пространства, то сообщества могут обратиться к другим простым вмешательствам, интерактивным художественным выставкам, общественному искусству, настенным панно, цвету, освещению, есть множество других сигналов и материалов в среде, которые могут способствовать увлечению, не только зеленое пространство, это просто то, где все исследования были проведены. Лейла Маккей: Я думаю, что есть что-то о внимании без концентрации, в построенной среде много того, что пытается заставить вас что-то сделать или подумать или действовать каким-то определенным образом, так что вы должны видеть сенсорный ввод и интерпретировать его, и вы знаете, это работа, которую ваш мозг делает, но когда я думаю, что когда мы говорим об увлечении, мы говорим об интересных вещах, которые приходят к нашим чувствам, которые мы не должны интерпретировать, мы можем переживать их, и мы можем думать о них, и мы можем делать с ними то, что мы хотим, и да, исследования говорят нам, что это может быть действительно полезно. Стефани Ботвелл: Еще один вопрос здесь в разделе вопросов и ответов: многие высокопрофильные культурные парки обычно строятся в более престижных и богатых районах сообществ, как мы можем обеспечить справедливый доступ по всему нашему сообществу и включить всех? Дженни Роу: Это вопрос на века, не так ли? Но я думаю, в конце концов, это вопрос приверженности справедливости, не так ли? Это вопрос стратегии на уровне города, которая гарантирует, что каждый сможет воспользоваться преимуществами психического и физического здоровья, это экономия затрат, я имею в виду, если вы подумаете, так что я должна сказать, что анализ затрат и выгод, скажем, установки карманных парков в обездоленных городских сообществах не очень хорошо продвинут, методология не очень хорошо продвинута, есть несколько исследований, но я думаю, что документирование доказательств как с точки зрения улучшения психического здоровья, так и с точки зрения экономии затрат, которые эти улучшения приносят, например, в отношении рецептов на антидепрессанты, вы знаете, нам нужны оба типа доказательств, но это просто фундаментально вопрос справедливости, и это просто должно произойти, вы знаете, и мы должны убедиться, что те люди, которые страдают от наибольшего стресса в наших сообществах, получают доступ к удобствам, которые, как мы знаем, могут помочь облегчить, не убрать, но могут помочь предоставить некоторое пространство для дыхания для этих стрессов, финансовых стрессов, стрессов занятости, домашних стрессов. Стефани Ботвелл: Одна из вещей, которую вы отмечаете в своей книге, это не только то, что нам нужны эти конкретные места, разбросанные вокруг, но и то, что вы получаете наибольшую пользу, соединяя их, и Люсила спрашивает, как поощрять улучшения в наших общественных пространствах, не полагаясь на инициативы совета, такие как карманные парки, например, как собрать людей, заинтересованных в инвестировании в общественные пространства, когда это может быть невыгодно, как любое другое частное развитие, картина — это пример жителя, который хочет увидеть изменения в этом местном районе, совет Камдена, он знает, как проектировать уличную мебель и собрал дизайн после неформальных консультаций с соседями, и затем жители не могут собрать деньги на реализацию, так что длинный вопрос, какие существующие механизмы, например, в Лондоне, чтобы сделать эти преобразования общественных пространств, карманные трансформации общественных пространств, происходят быстрее? Дженни Роу: Я думаю, что это начинается с картирования активов и работы с тем, что у вас есть, в Лондоне так много общественных пространств, которые не ухожены, они не поддерживаются, так что на самом деле поддержание и поддержание некоторых из этих пространств и обеспечение того, чтобы качество этих общественных пространств было таким же хорошим, как Гайд-парк или Сент-Джеймс-парк, так что это требует финансирования, но опять же, если мы посмотрим на механизмы анализа затрат и выгод, если мы начнем придавать стоимость деревьям с точки зрения их снижения риска депрессии, с точки зрения парков с точки зрения снижения риска других проблем с психическим здоровьем, вы знаете, мы должны убедить местные власти, что есть экономическая выгода от инвестирования в такие пространства, теперь это можно сделать с помощью исследований, используя экономистов здравоохранения, например, это требует, чтобы финансирующие организации, такие как Национальный институт здравоохранения в Великобритании, NIHR, инвестировали в такие исследования. Дженни Роу: Я также думаю, что есть реальная ценность в том, что я видела это в Лондоне, я жила в Лондоне 20 лет в Тауэр-Хэмлетс, и я видела, как партизанское садоводство работает действительно эффективно, люди захватывают сообщество, захватывают сообщество, своего рода пустырь, это произошло в моем собственном районе в Боу, и они попросили совет о доступе для создания общественных садов, теперь это требует некоторой фасилитации, это требует некоторой организации, есть организации в Лондоне, такие как Groundwork Trust, которые помогли привлечь и помочь сообществам строить такие общественные сады. Лейла Маккей: Мы перешли к разговору, ориентированному на Лондон, но я подниму нас из Лондона в Японию, потому что это заставляет меня вспомнить один из примеров, который у нас есть в книге, это мачи-дзукури из Японии, в частности, я жила в Токио и была действительно заинтересована в этом как концепции, где, по сути, была традиция, когда местные жители из района работали с городскими дизайнерами на более долгосрочной основе, чтобы определить, какие небольшие изменения принесут пользу этому сообществу в этом районе, и затем было некоторое инвестирование от правительства, но также от местного правительства и некоторое инвестирование от городских дизайнеров и некоторое инвестирование от людей в районе, чтобы действительно сделать эти изменения, а затем взять на себя ответственность за их поддержание. Это действительно интересная модель, которая может быть также актуальна здесь. Стефани Ботвелл: Зеленая интеграция и определение непрерывности улиц должны быть в балансе, ясно, каковы ваши мысли о улицах как местах сами по себе и как искать баланс с более крупной зеленой интеграцией, очевидно, с заботой об избежании стратегии суперблока, подобной общественному жилью в Нью-Йорке, где улица устранена ради теперь опасного и недоиспользуемого полупубличного зеленого пространства? Дженни Роу: Я надеюсь ответить на этот вопрос, потому что я пишу на самом деле о улицах и благополучии с транспортным планировщиком Эндрю Муншайном в моей школе, и мы используем структуру книги и некоторые идеи из книги, чтобы говорить о концепции восстановительных улиц. Улица, как определила Джейн Джейкобс, это место, где мы можем быть, взаимодействовать с нашими соседями, улица приобрела и приняла на себя гораздо большее значение под ковидом, потому что это то место, где мы провели большую часть нашей жизни, по крайней мере, в европейском контексте, улица стала местом, где вы видели своего соседа, это место, где вы покупали местные продукты, это место, где вы стояли в очереди за кофе, и это место, где вы, возможно, занимались спортом, катались на велосипеде и гуляли. Так что улица, я думаю, стала еще более важной в эпоху ковида, и это место, где, как говорит Джейн Джейкобс, происходит сложный балет жизни, это место, где происходит жизненная энергия и энергия района. Дженни Роу: Так что улицы очень важны, но я бы добавила, что уличные деревья тоже очень важны, и существует действительно сильная связь между уличными деревьями и психическим здоровьем, и так улицы, специально с городским озеленением и с успокоением движения, с уменьшением уровня шума, с уменьшением загрязнения воздуха, играют огромную роль в этой системе соединений, о которой мы говорим в книге. Стефани Ботвелл: Если мы сделаем облёт над любым конкретным районом, легко увидеть, где находятся дорогие дома, просто посмотрите на зеленую массу, обычно так часто люди в других районах с низким доходом борются с уличными деревьями из-за ухода, стоимости, листьев, падений и т.д., и нет настоящей культуры, и не во всех районах есть культура желания иметь уличные деревья. Как мы можем преодолеть это, и это также верно для деловых районов. Лейла Маккей: Я бы сказала, что одно из решений — это проведение надлежащих исследований для установки правильного типа деревьев для района, и проведено много исследований, я была на нескольких мероприятиях, где люди говорили о том, что есть много городов, где люди будут сажать деревья, которые, как вы говорите, будут иметь эти недостатки, которые не работают хорошо для районов, в которых они были установлены. Так что я начну, Дженни, а затем ты можешь продолжить, но я бы сказала, что есть реальная возможность правильно планировать тип дерева в зависимости от того, где оно будет, в зависимости от того, будет ли оно соответствовать сообществу и удобствам и желаниям и потребностям этого сообщества, что не всегда правильно учитывается. Дженни Роу: Да, сверху вниз, сбрасывание этих деревьев просто не работает во многих сообществах, так что есть несколько действительно интересных предложений в Филадельфии и Чикаго, так что Чикаго планирует посадить 75 000 деревьев, и Филадельфия уже делает это, и я думаю, что Филадельфия назначила общественных послов для работы на уровне сообщества, чтобы понять некоторые из барьеров, которые могут стоять перед людьми, имеющими деревья, вы знаете, в их дворе, и пытается подчеркнуть и поднять некоторые из преимуществ и ценностей, которые деревья приносят не только для здоровья, но и для биоразнообразия. Так что я думаю, что иметь общественных послов в сообществе, которые работают с планировочным отделом, с командой городского дизайна, это действительно хорошая модель. Стефани Ботвелл: Это замечательно. Патрик спрашивает, можете ли вы объяснить коммерческим владельцам бизнеса, почему они должны заботиться о семи столпах, особенно в центре города. Дженни Роу: Я начну с этого, просто чтобы сказать, что если вы собираетесь иметь восстановительную улицу, скажем, вы привлечете больше людей на нее, они будут останавливаться, задерживаться, проводить больше времени на ней, взаимодействовать с людьми на ней, и они будут проводить больше времени, глядя на ваши витрины, глядя на меню вашего ресторана, возможно, сидя на улице, чтобы насладиться обедом или кофе на свежем воздухе. Так что увеличение потока людей имеет розничные преимущества, и все, что мы предлагаем, это вещи, которые увеличат поток людей на улицах в центре города и на местных улицах. Лейла Маккей: И я добавлю, если я не уверена, что это немедленный аргумент, но глядя на большую картину, поддержка и продвижение психического здоровья сообщества — это продвижение его продуктивности и, знаете, технически его покупательной способности, так что все эти вещи связаны, и инвестиции в психическое здоровье людей — это инвестиции в ваших будущих клиентов. Стефани Ботвелл: Как священные пространства, святилища изменяют социальное здоровье и благополучие, и как вера играет роль в вашей книге, спрашивает анонимный пользователь. Дженни Роу: Я думаю, что включение как социальных, так и духовных преимуществ в рамки восстановительной среды действительно важно, и духовное значит так много разных вещей для так много разных людей, так что трудно дать какой-то ответ с моей точки зрения. Увеличение связи с природным миром — это один из способов пойти, увеличивая чувство священного и духовного пространства. Мы знаем, например, что просто переживание того, что я называю повседневным ореолом, текстур листа или узоров воды, когда она течет по разным текстурам поверхности, это своего рода микро-ореол, и эти переживания поднимают нас и выводят из себя. Мы знаем, что из исследований, что ореол, чувство обширности, которое я упоминала ранее, также поднимает нас и выводит из нашего мира в другое состояние, в котором мы можем соединиться с другим миром, с другими людьми, возможно. Так что я просто говорю очень лично из моего собственного понимания или как я соединяюсь духовно с пространством. Лейла, у тебя есть другие мысли? Лейла Маккей: Я думаю, что другая сторона этого заключается в том, что многие из этих пространств, которые развиваются для, знаете, для размещения различных зданий для различных духовных нужд, они имеют в себе возможность для людей сидеть в их дворах и быть более созерцательными, немного отдохнуть от того, что может быть довольно плотным и сенсорным опытом. Так что есть много возможностей для созерцания, есть также возможность для того, что мы называем местами для случайных встреч, так что возможность для людей, которые часто посещают эти места, действительно видеть своих соседей и, знаете, даже просто кивать людям, которых вы узнаете, может иметь восстановительные преимущества для вашего психического благополучия. Так что есть возможность почувствовать, что вы являетесь частью сообщества, есть возможность воспользоваться этой возможностью для тихого созерцания в иначе шумном городе, и есть возможность проводить мероприятия, которые привлекут и позволят району социализироваться в контексте этих духовных пространств. Я думаю, что это действительно интересная вещь для любого города, чтобы иметь возможность воспользоваться этим во всех различных способах. Стефани Ботвелл: Я думаю, многие из нас не знакомы с этой идеей Линды Блау о значимых незнакомцах, идея о том, что ваше счастье напрямую связано с количеством людей, с которыми вы как бы случайно сталкиваетесь, видите, которых вы можете не знать по имени, с которыми вы можете не общаться в любой другой обстановке, но это как бы напрямую связано. Так что создание пространств, где больше этого, как вы называете, столкновения, мне нравится этот термин, сталкиваться друг с другом. Эти места для столкновений более вероятны в районных условиях, в условиях центра города, где они более вероятны? Лейла Маккей: Я думаю, что они могут происходить в любых условиях, но они более вероятны в местах, где люди ходят пешком, а не на автомобилях. Если люди перемещаются, знаете, от библиотеки до мясной лавки или чего-то еще на автомобиле, вы гораздо менее вероятно воспользуетесь местами для столкновений, которые могли бы произойти. Но они могут быть где угодно, они могут быть у школьных ворот, они могут быть в парке, они могут быть на рынке, они могут быть в парке для собак. Конечно, если вы думаете об этом на уровне района, это делает более вероятным, что вы встретите людей, которых вы видели раньше, но также в книге мы исследуем места для столкновений для различных культурных удобств, например, если вы ищете определенный рынок, который может продавать еду из страны, с которой у вас есть связь, вы можете столкнуться с другими людьми из этой страны, и это сообщество, есть всевозможные разные сообщества, которые могут быть созданы просто через возможность сталкиваться друг с другом неоднократно и иметь возможность просто кивать, когда вы узнаете друг друга и проходите мимо. Стефани Ботвелл: У вас есть какие-нибудь любимые места или города? Лейла Маккей: Я никогда не люблю говорить, что у меня есть какие-то любимые города. Лично говоря, Вашингтон занимает особое место в моем сердце, и я просто подлизываюсь к вам, ребята, сейчас, потому что я понимаю, что это то место, где вы находитесь, но я всегда любила определенные части Вашингтона с точки зрения зеленого пространства, с точки зрения возможностей получить такой отличный ввод в культурные вещи, с точки зрения встреч с другими людьми, с точки зрения того, что это не такой большой город, что вы могли бы столкнуться с людьми, но вы знаете, есть другая сторона этого, есть огромное количество неравенства в Вашингтоне, округ Колумбия, что означало, что некоторые люди были гораздо более способны воспользоваться этими преимуществами, чем другие, и я думаю, что это то, что действительно нужно проработать, если мы собираемся сделать хороший город великим городом. А что насчет тебя, Дженни? Дженни Роу: Так что это не будет сюрпризом ни для кого из вас, я думаю, но мой любимый город — это Эдинбург, да, где я провожу четыре месяца в году, и он имеет все эти свойства с точки зрения увлечения, с точки зрения чувства протяженности, у него есть семь холмов, вы можете смотреть вверх и за пределы этих семи холмов, получить это чувство обширности, у него есть совместимость с моими потребностями, это место, где моя семья, и что еще четвертый атрибут — быть вдали, замечательные места для побега, для плавания, для прогулок с необыкновенной природой, проходящей через город и за его пределами. Я думаю, что есть много городов, которые соответствуют этому конкретному брифу, но я думаю, что важной частью любимого места является то, что у вас есть какая-то другая психологическая связь с ним, и для меня это семья и социальное. Стефани Ботвелл: Хорошо сказано, оба из вас, два из моих любимых городов, безусловно. Роб? Роб Студевилл: Ну, мы приближаемся к концу, у нас осталось около одной минуты, я не знаю, есть ли еще один вопрос, который у вас есть, Стефани, для или мысли, которые, если дамы хотели бы вмешаться, вы знаете, куда вы видите это исследование, это планирование идет, на чем люди сосредотачиваются, что нам предстоит увидеть, какие доказательства? Лейла Маккей: Я думаю, что мы должны ожидать гораздо большего интереса и внимания к этой всей области городского дизайна и планирования для психического здоровья, и это область, которая была довольно запущена, если сравнивать с физическим здоровьем, но сейчас люди начинают действительно видеть, что это возможность, и я думаю, что в целом, что мы ожидаем, это своего рода взрыв исследований, поскольку больше людей интересуется этим, люди финансируют это, больше людей проводят эти исследования, и больше людей публикуют это. Я имею в виду, всего несколько лет назад я основала журнал "Urban Design and Mental Health", потому что люди говорили мне, что они не могут опубликовать свои исследования, потому что это казалось нишевой областью. Я думаю, что за последние несколько лет, что мы видим, это то, что это больше не нишевая область, это то, о чем люди действительно думают в контексте здорового города и что это значит. Лейла Маккей: Так что я жду, чтобы увидеть, мы слышали, что есть много и много доказательств вокруг зеленого пространства в частности, мы ждем, чтобы увидеть больше и больше и больше доказательств, которые действительно подтверждают все различные способы, которыми городской дизайн может быть использован для продвижения психического здоровья и благополучия. Дженни Роу: Стефани, есть один важный вопрос в чате, который касается того, нужны ли нам разработчики эпохи, планировщики, концептуальные создатели, чтобы принести благополучие и принадлежность сообществам. Абсолютно на 120 процентов, нам это нужно, и эти исследования не были действительно проведены очень эффективно в сообществах медсестер, так что, кроме городских дизайнеров и людей цвета, строящих снизу вверх с их сообществами, нам действительно нужно больше исследований, и нам также нужно больше исследований в развивающемся мире, в Африке, в Азии, но мы очень ограничены в некоторой степени в том, что мы знаем, пришло из западного мира. Стефани Ботвелл: Может быть, вы можете немного объяснить, что такое биопарк? Дженни Роу: Это черные, коренные, цветные люди, это мое понимание того, что такое биопарк, и нам, безусловно, нужно больше таких людей, вовлеченных на уровне сообщества, но также в наших системах городского планирования, в наших системах недвижимости, и мы работаем здесь, в Шарлоттсвилле, с одним таким человеком, который способствует таким типам разговоров, если этот человек хочет подойти ко мне, я могу передать эти детали. Роб Студевилл: Замечательно. Я хотел поблагодарить всех, я благодарю авторов Лейлу и Дженни и Стефани, интервьюера, и всех участников, и книга называется "Восстановительные города". Мы собираемся опубликовать это или мы собираемся разместить это видео на нашем сайте в течение примерно дня, так что вы можете вернуться к нему, но это была увлекательная дискуссия, и я хотел, это было очень интересно для меня слушать, так что с этим я позволю всем уйти и хорошего дня. Лейла Маккей: Спасибо всем. Дженни Роу: Спасибо, Диру и Роб. Стефани Ботвелл: Спасибо всем. Роб Студевилл: До свидания. Лейла Маккей: До свидания.